När allt kör ihop i livet ?

Vad gör du eller vad kan hända?

Har det hänt  med dig någon gång att du kände dig hjälplös ?

Bekantat med en nyligen fick höra hur var den personens  liv innan vi möts och  den personen var i ett förhållande som är minskat och förstörd  personen psykisk hälsa .

Ja vi alla människor mer eller mindre möter en och ibland  kan det hända som är bra  på att manipulera, finns alltid en sån i vårt liv.För eller senare man skils åt med den person som manipulerar en.Huvud saken efteråt man ska kunna släppa och inte kvar i den förstörda psyket som man i.Det är ända man kan göra bearbeta med sina känslor och kunna förlåta sig själv och be om ursäkt av sig själv.Samt man ska undvika lägga skulden  på sig för att ju mer man bearbetar med sina känslor desto mer man lägger skulden på sig .Det syns tydligt hur man var svag och blind och rädd inte stå emot mot den manipulerande person.Man är blind kan inte se hur egentligen borde den personen respektera som man är i ett förhållandet . Man är rädd för bli den som överlämnads och så rädd att vara ensam hur länge som helts .Man är rädd att inte bli uppvaktad  igen av en annan eller inte redo för en ny person  att välkomna  till sitt liv igen.När man börjar se i verkligheten att det var stort misstag stanna med den personen som förminskad ens självförtroendet.Så känner man stark ilske först mot sig , mot livet och mot andra och får mer blandade känslor .Man är arg mot allt runt om sig och ser sig som en offer ,vill gärna en som tar skulden på sig.Det är man vill hålla känslorna till liv för att komma ihåg hur man blev behandlat eller lätt lurad .Det är normalisering fas; men ibland eller ofta man fastnar i den här cirkeln och ser inte man har kommit längre och börjar leva livet.Lämna det gamla och gå vidare för att starta ett nytt liv och ta det som kommer till sig.Om man har jobbat med sig och sina känslor längre och märker hur man är  lättat.Då börjar minnena suddas och inte ger samma smärta, ilsken  upphör och glömmer man hur var det, vad var det, som man har varit med om.Man ska kunna släppa det finns ett liv leva .Det är synd att missa chansen att leva med en och i ett värdefull liv, full med kärlek och respekt med glädje.